Hockey Zomerfit veilig, speels, zomerfit
sleep ยท gemiddeld

Sleep basis

Trek de bal met een glijdende beweging van je stick langs een tegenstander, zonder de bal los te laten.

Veelgemaakte fouten

Te ver van je lichaam slepen waardoor je de bal kwijtraakt, of te vroeg versnellen.

Verbeterpunten

Houd de bal dicht bij je voeten tijdens het slepen en kijk pas op als je erlangs bent.

Gekoppelde oefeningen

Nog geen oefeningen gekoppeld.