Hockey Zomerfit veilig, speels, zomerfit
lange pass ยท gemiddeld

Lange pass basis

Speel de bal over een lange afstand accuraat over naar een medespeler aan de andere kant van het veld.

Veelgemaakte fouten

Alleen kracht gebruiken zonder te richten, waardoor de bal niet aankomt bij je medespeler.

Verbeterpunten

Kijk eerst naar je doelpunt, zet je lichaam ernaartoe en zwaai daarna rustig door.

Gekoppelde oefeningen

Nog geen oefeningen gekoppeld.