Hockey Zomerfit veilig, speels, zomerfit
mandekking · moeilijk

Mandekking basis

Blijf dicht bij één tegenstander, zodat hij moeilijk een pass kan ontvangen of ruimte kan vinden.

Veelgemaakte fouten

Te veel afstand houden waardoor de tegenstander vrij loopt, of juist te dicht komen en eraf gespeeld worden.

Verbeterpunten

Blijf net iets dichter bij het doel dan je tegenstander en beweeg steeds met hem mee.

Gekoppelde oefeningen

Nog geen oefeningen gekoppeld.