Hockey Zomerfit veilig, speels, zomerfit
press · moeilijk

Press basis

Zet als team vroeg druk op de bal, zodat de tegenstander weinig tijd en ruimte krijgt.

Veelgemaakte fouten

Alleen druk zetten met één speler terwijl de rest blijft staan, waardoor er ruimtes ontstaan.

Verbeterpunten

Zet samen druk en dek de ruimtes achter de druk-zetter goed af.

Gekoppelde oefeningen

Nog geen oefeningen gekoppeld.