Hockey Zomerfit veilig, speels, zomerfit
scoop ยท gemiddeld

Scoop basis

Til de bal met een schepbeweging van de grond, zodat hij over een stick of tegenstander heen vliegt.

Veelgemaakte fouten

Te hard schoppen waardoor de bal te hoog of onvoorspelbaar gaat, of de stick te vlak houden.

Verbeterpunten

Zet je stick schuin onder de bal en beweeg rustig omhoog, niet met een harde klap.

Gekoppelde oefeningen

Nog geen oefeningen gekoppeld.